Dubbeldagar: regler, 60 dagar och 15-månadersgränsen
Dubbeldagar låter er båda vara hemma med barnet samtidigt och ta ut föräldrapenning för samma dag. Ni kan ta ut som mest 60 dubbeldagar per barn, fram till att barnet blir 15 månader. Här är reglerna, vad de kostar i föräldradagar och hur du planerar dem.
Vad är dubbeldagar?
Dubbeldagar innebär att båda föräldrarna tar ut föräldrapenning för samma dag — ni är alltså hemma tillsammans och får ersättning var för sig samma datum. Ni kan ta ut som mest 60 dubbeldagar per barn, och de måste tas ut medan barnet är litet: fram till att barnet blir 15 månader.
På en dubbeldag måste ni båda ta ut lika stor del av dagen samtidigt — samma bråkdel för båda. De 90 reserverade (ej överlåtbara) dagarna per förälder kan inte användas som dubbeldagar, men lägstanivådagar är tillåtna.
Så drar dubbeldagar av på potten
En dubbeldag är inte gratis extra tid — den kostar två föräldradagar, en från varje förälder, eftersom ni båda tar ut ersättning samma dag. Det gör att dubbeldagar är en avvägning: ni får mer tid hemma tillsammans i början, men färre dagar kvar att fördela senare.
Räkneexempel: vad kostar 60 dubbeldagar?
Anta att en familj vill vara hemma tillsammans så mycket som möjligt och tar ut alla 60 dubbeldagar medan barnet är litet.
- Antal dubbeldagar: 60 dagar då båda är hemma samtidigt.
- Kostnad per dag: 2 föräldradagar (en från varje förälder).
- Totalt förbrukat: 60 × 2 = 120 föräldradagar ur barnets pott.
Med andra ord: tar ni ut alla 60 dubbeldagar går det åt 120 av barnets föräldradagar. Därför lönar det sig att bestämma hur många dubbeldagar ni vill använda redan när ni planerar hela ledigheten.
Så planerar du dubbeldagar
- Bestäm antalet tidigt. Dubbeldagar måste tas ut innan barnet blir 15 månader — planera dem redan i början av ledigheten, inte när fönstret nästan stängt.
- Räkna med dubbel kostnad. Kom ihåg att varje dubbeldag drar 2 föräldradagar — 60 dubbeldagar är 120 dagar ur potten.
- Ta samma bråkdel. Ni måste båda ta ut lika stor del av dagen samma datum — annars godkänns inte dagen som dubbeldag.
- Undvik de reserverade dagarna. De 90 reserverade dagarna går inte att använda som dubbeldagar — lägg dubbeldagarna på övriga dagar (sjukpenning- eller lägstanivådagar).
Vår gratis planerare har Försäkringskassans regler inbyggda och håller reda på60-dagarstaket, 15-månadersgränsen och att båda tar ut samma bråkdel — så du slipper räkna för hand.
Vanliga frågor om dubbeldagar
Hur många dubbeldagar får man?
Högst 60 dubbeldagar per barn. Under de första 15 månaderna kan ni ta ut som mest 60 dagar då båda föräldrarna får föräldrapenning för samma dag. Antalet gäller gemensamt för föräldrarna och per barn.
Till vilken ålder kan man ta dubbeldagar?
Fram till att barnet blir 15 månader. Dubbeldagar går att ta ut till och med dagen innan barnet fyller 15 månader — därefter kan ni inte längre ta ut föräldrapenning som dubbeldagar för barnet.
Kan man ta dubbeldagar med reserverade dagar?
Nej. De 90 reserverade (ej överlåtbara) dagarna per förälder kan inte användas som dubbeldagar. Dubbeldagar tas ur de dagar som inte är reserverade. Lägstanivådagar är däremot tillåtna som dubbeldagar.
Måste båda föräldrarna ta ut lika mycket?
Ja. På en dubbeldag måste ni båda ta ut lika stor del av dagen samtidigt — tar den ena ut en hel dag måste den andra också ta ut en hel dag, tar den ena en halv dag tar den andra också en halv dag. Bråkdelen måste vara exakt samma för båda.
Räknas dubbeldagar som två dagar?
Ja. Varje dubbeldag drar två föräldradagar från barnets pott — en från varje förälder. Tar ni ut alla 60 dubbeldagar går det åt 120 föräldradagar totalt. Det är en avvägning: mer tid hemma tillsammans nu, men färre dagar kvar till senare.
Kan man ta dubbeldagar med lägstanivådagar?
Ja. Endast de 90 reserverade dagarna är spärrade för dubbeldagar — lägstanivådagar (de lägre, flat-rate-dagarna) får användas som dubbeldagar. En förälder kan alltså vara på sjukpenningnivå och den andra på lägstanivå samma dubbeldag.
Ändrades reglerna för dubbeldagar 2024?
Ja. Sedan 2024 är taket 60 dubbeldagar per barn (tidigare 30) och de kan tas ut fram till att barnet blir 15 månader. Det är den regel som gäller även 2026.
Planera dina dubbeldagar
Räkna ut din föräldrapenning eller lägg upp hela ledigheten i en kalender — gratis och utan konto, med Försäkringskassans regler inbyggda.